主色调——银色

      开春，国家队被一片银色包围。4月的泰国亚锦赛，国家跆拳道队自信出发却饮恨而归，3人闯入决赛却不见金色。泰国这个伤心地，中国队在曼谷无金的历史没有被打破。

    初夏，国家青年队在越南胡志明市捧回了2金2银3铜，其中男子终于打破在世界大赛中的无金历史，率先实现了男子金牌零突破。这是带国字号的跆拳道队在今年第一次与金牌结缘，但银色占据着与金色抗衡的位置。

     夏末秋初，国家队第二次踏上前往曼谷的飞机，参加在那里的世界杯，参赛人几乎就是亚锦赛的原班人马。一周后，中国队捧回了2银4铜，无金的历史还在继续，遗憾和烦躁与泰国崇尚的金色成了永久回忆，于是，中国跆拳道人在曼谷发誓，一定要用金牌为2006年画下最圆满的句号。

     初秋、深秋、秋末冬初，在天津韩家墅基地和广州军体院，中国女子跆拳道队和男子跆拳道队分居两地封闭训练。金牌，是他们共同的期盼和目标，要彻底打破银色统治的非主流色彩，2006年时尚圈最流行的颜色是金色，作为时尚的白领搏击项目，跆拳道必须“沾金”。

                 铸金过程

       铸金的过程漫长且充满焦虑。多哈亚运会的阵容出现了“消失”了15个月的两届奥运会冠军陈中的名字。除她之外，其他参赛选手基本上都是亚锦赛、世界杯的阵容，而他们在此前两个大赛的表现不够完美，因此，最后一个月的“铸金”过程惊心动魄、精挑细选。

      赛前，国家队已经向外宣称，伤愈复出的陈中仅是“尝试性”参赛，不承担金牌任务，怕伤势的反复因而做好了随时退出比赛的准备；罗微正处于恢复期，之前所有比赛都没有通过第三轮，所以罗微的参赛也带有一定的尝试性。如此一来，承担着“铸金”重任的女队从六人顿时缩减到了四人，这四人中最有希望的是吴静钰，在今年的两次大赛中都闯入了决赛。吴静钰是所有队员中第一个参赛的，肩负着为跆拳道队夺取亚运会首枚金牌和鼓舞全队气势的重任，但是第一次参赛的她能否挑起这个胆子？就在充满一个个疑问和解决问题的过程中，全体教练组用行动铸造金牌。与此同时，远在湿热广州备战的男队也在铸金。刘哮波从封闭初期就开始弥补和强化自己的缺陷技术，在后期基本达到驾轻就熟的程度；老将王浩忍受骨刺带来的疼痛，坚毅的承受住降体重和训练的磨砺……

                金牌成型

     多哈亚运会上，中国跆拳道队赢得了3枚金牌。不仅吴静钰在首日实现了金牌零突破，就连不在金牌计划内的罗微和陈中都先后拿下了第二、三金，加上王浩在男子72公斤级的银牌，刘哮波和姜玲玲的铜牌，中国队完美收官。这也是中国队第一次金牌数量超过银牌，中断了以银色为主色调的延续。

     金牌成型源于铸金过程的精细，吴静钰的备战方案不仅针对泰国的姚瓦帕、中国台北的杨淑君，还针对菲律宾等其他国家和地区的选手，教练组把录像和预案分析得细之又细，给吴静钰储备了各种应对套路；陈中在体能教练的精心训练下，以双腿为重点带动全身的专项训练，推动了腿部力量、全身体能的提高，站在多哈亚运会赛场上的她与雅典奥运会上的她已经截然不同，威摄力有过之而无不及；此前状态一直不是很好的罗微在这一次有了相当大的起色，这不得不归功于铸金阶段的强化训练，使她的技战术能力达到了今年的最高点，这枚亚运会金牌是她走出低谷的标志。

     在多哈，当2006年结束之际，中国跆拳道人终于迎来了华丽的金色，眩目而辉煌，但这只是备战2008年的第一步，还要消减傲气，以冷静的头脑分析过去、现在和预测将来，把胜利的主动权掌握在自己手中。